自宅でお仕事している人・体が固まってませんか?

アロマスクールを東京でお探しなら、資格が取れる齋藤れいこアロマスタイルスクール

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〒157-0071 東京都世田谷区千歳台

営業時間/10時00分~19時00分 不定休

自宅でお仕事している人・体が固まってませんか?

企業様向けメンタルヘルスケア

2020/08/07 自宅でお仕事している人・体が固まってませんか?

アロマの齋藤れいこです。
在宅勤務・リモートワークも長期になりそうですね。

新しい働き方と言われてますが、心身のセルフケアは欠かせませんね。
在宅ワークの方向け!ハンドトリートメントセミナーを開催しました。

オンラインで参加で気軽に学べる!
手持ちのクリームやオイルを使って、みんなでワイワイ楽しい時間でした!

 

 

 

<在宅ワークで起きやすい事って?>

・パソコンのマウス持ちっぱなし
・同ーじ体勢で固まったままのパソコン業務
・携帯電話持ちっぱなし
・背中が丸まったまんま
・呼吸が浅い
等々

 

<この状態が進むと・・>

・肩こり
・首コリ
・頭痛
・腰痛
・気分が重い~

 

 

 

 

仕事の合間にチャチャっとできるセルフケアでリセットしましょ。

パソコン業務などで凝り固まった筋肉をほぐすことによって手の筋肉の可動域が広がって血流アップや肩こり首コリも改善されます。

 

オンラインハンドトリートメントセミナーの日程が決まりましたら、ご案内しますね。

齋藤れいこでした。

 

<アロマテラピーでホームケア>
・コロナウイルスの感染拡大で、なるべく病院に行きたくない
・ちょっとした不調を自然療法でケアしたい人

 

おすすめの単発講座です。

アロマテラピースタート講座は、日常で良く活用する7種類の精油をフルセット付(20,000円相当)受講してすぐに始められる講座です。
オンラインでも開催しています

 

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詳しくはこちら⇒❤

 

 

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アロマプチ起業スタートコース
初心者のためのアロマテラピースタートコース
初心者のための漢方精油スタートコース
1DAYレッスン詳細

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(公社)日本アロマ環境協会認定校
齋藤れいこアロマスタイルスクール(アロマスクール 東京)
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成城学園前又は千歳烏山駅

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