植物精油:タイムの消毒力と心のリフレッシュ

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植物精油:タイムの消毒力と心のリフレッシュ

アロマテラピーブログ

2020/03/02 植物精油:タイムの消毒力と心のリフレッシュ

齋藤れいこです。

 

世の中、コロナウイルスで心配な状況ですね。

マスクにエタノール、防御することで神経が高ぶってませんか?

 

植物には「殺菌、消毒のチカラ」が備わっています。

これを「フィトンチッド」といいます。

 

フィトンチッドとは・・

 

フィトン・・植物の意

チッド・・植物が持つ殺菌力

 

樹木などは発する揮発性成分は、殺菌力を持っているという意味。

フィトンチッドは、自由に動くことができない植物が、害虫や菌などから身を守るための作用です。

エタノールも勿論有効ですが、セージが持つ殺菌力でお部屋の空気浄化をしてはいかがですか?

 

<タイムのお話>

 

シソ科の植物で、抗インフルエンザ作用や抗菌作用、感染症対策の薬草として有効です。

 

 

 

消毒作用がありますので、お部屋に漂わせても効果的です。

 

コロナウイルス対策で、神経も疲れてきますね。

そんな時には、ベルガモット精油がお勧めです。

 

 

心配な気持ちを緩和させたり、高ぶった神経を鎮静させる作用もあるので、外出から帰った緊張したメンタルをリフレッシュさせてくれることでしょう。

 

齋藤れいこでした。

 

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